Vaikams nuo 9 metų, paaugliams ir suaugusiesiems, įskaitant ir žmones, vyresnius nei 60 m., rekomenduojama vartoti po vieną kapsulę per dieną valgio metu. Turintiems rijimo sutrikimų, taip pat ir vaikams, galima kapsulės turinį išspausti tiesiai į burną arba į valgį ar gėrimą. 

Alyvuogių aliejus, cholekalciferolis (vitaminas D3), kapsulės apvalkalas (želatina, drėgmę išlaikanti medžiaga – glicerolis, vanduo).

Vitaminas D – tai žmogui būtina medžiaga, palaikanti gerą organizmo funkcionavimą. Šio vitamino nauda mūsų organizmui yra milžiniška: jis reikalingas mūsų širdžiai, kraujagyslėms, smegenims, imuninei ir nervų sistemai. Nors įprastai vitaminai ir mineralai yra gaunami su maistu, vitaminas D yra sintetinamas ultravioletinių spindulių. Kaip bebūtų, dėl per mažo buvimo lauke dažnam organizmui jo ima trūkti, ypač šaltuoju metų sezonu. Siekiant aprūpinti savo kūną reikiamu vitamino D kiekiu, rekomenduojama vartoti maisto papildus. Didelį jų pasirinkimą, tarp kurių ir daugelio pirkėjų pamėgti OILIDIN FORTE D3 4000 TV, 60 kapsulių maisto papildai, galite rasti internetu, kur dažnai yra taikoma ir akcija ar vykdomas išpardavimas, leisiantis norimą prekę pirkti kur kas pigiau. Maisto papildų kaina skiriasi priklausomai nuo gamintojo, jų kiekio ar sudėties, tad tinkamiausią variantą tikrai atras kiekvienas.