Paakių odos priežiūra
Paakių oda – pati jautriausia ir ploniausia visame mūsų kūne, jos storis vos apie 0,005 mm. Ji beveik negauna natūralaus drėkinimo ir riebalų, todėl neturi stipraus apsauginio hidrolipidinio sluoksnio. Paakių audinių sandara primena pagalvėles, kurios saugo akis. Tačiau ilgainiui jų elastingumas mažėja, todėl ima ryškėti patinimai, o vokai atrodo sunkesni ir užkritę. Paakių maišeliai gali atsirasti ne tik dėl amžiaus pokyčių, bet ir dėl gyvenimo būdo: pervargimo, miego trūkumo, sūraus maisto, menstruacijų, rūkymo ar alkoholio vartojimo.
Naudokite tik specialiai paakiams skirtą kremą, nes jis būna lengvesnės tekstūros ir pritaikytas itin jautriai zonai. Svarbu žinoti, kad kremą reikia tepti ne prie pat akių, o paliekant bent 0,5 cm atstumą nuo voko krašto – kitaip mirksint priemonės gali patekti į akis.
Dažna klaida – nakčiai storai užsitepti maitinamojo ar stangrinamojo kremo, tikintis geresnio rezultato. Tačiau ilgiau nei 2–3 valandas palikta stora kremo plėvelė skatina odos prakaitavimą, skysčių kaupimąsi ir gali sukelti paakių paburkimą. Dėl to kremo imkite tik nedidelį kiekį ir jį tolygiai paskirstykite. Tepkite švelniai, bevardžiu pirštu – jis spaudžia silpniausiai ir nepažeidžia odos.
Jeigu rytais paakiai būna labiau patinę, vakare rinkitės lengvos konsistencijos gelį, o ryte naudokite drėkinamąjį kremą. Prieš miegą patartina vengti gausaus skysčių vartojimo, nes jie gali kauptis audiniuose ir sukelti vokų patinimą.
Kaukės patinusiems paakiams
- Juodoji arbata. Užplikykite du maišelius juodosios arbatos. Palaikykite 5 minutes, leiskite pravėsti ir uždėkite ant akių. Po 15 minučių nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Agurkas. Ant akių uždėkite atšaldytus agurko griežinėlius ir laikykite apie 10 minučių. Šaltis gali padėti sumažinti patinimą ir suvienodinti odos toną.
- Bulvės. Sutarkuotą bulvę uždėkite ant marlės ar muslino audinio ir prispauskite prie vokų. Laikykite 15 minučių, po to nuplaukite. Galima maišyti su šlakeliu pieno ar miltais.
- Petražolės. Ant patinusios odos dėkite smulkintų petražolių lapelius arba naudokite jų nuovirą. Taip pat tinka petražolių arbata – ji šalina skysčių perteklių organizme ir gali padėti mažinti matomą patinimą.
Rytinis masažas. Ryte, nusiprausę veidą, 2–3 minutes švelniai tapšnokite odą aplink akis pirštų pagalvėlėmis. Masažuokite nuo smilkinių apatine voko linija link tarpuakio. Vėliau uždėkite smilius ant išorinių akių kampų ir švelniai patempkite odą smilkinių link. Po to stipriai užsimerkite, palaikykite 6 sekundes ir atpalaiduokite vokus. Pakartokite 10 kartų.
Tamsūs paakių ratilai dažniausiai atsiranda dėl miego trūkumo, nuovargio, netinkamos mitybos, vitaminų, geležies ar deguonies trūkumo kraujyje. Jie gali atsirasti ir dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, užsiteršusio žarnyno, gausios vėlyvos vakarienės. Pajuodę paakiai gali įspėti apie kepenų ar inkstų problemas, alergiją bei lėtinį sinusitą.
