
Plaukų problemos
Silpniems, pažeistiems plaukams ar susiduriant su kitomis plaukų problemomis būtinos intensyvios arba specialiai pritaikytos priežiūros priemonės. Paprasti šampūnai ar vien liaudiškos priemonės dažniausiai nėra pakankamai veiksmingos.
Seborėja – tai padidėjęs galvos odos riebalų išsiskyrimas. Plaukai ir oda atrodo riebaluoti, lyg ilgai neplauti. Gali pasireikšti nemalonus kvapas. Su šia problema dažniau susiduria žmonės, patiriantys daug streso, vėlai einantys miegoti ar paveldėję polinkį iš tėvų. Seborėją lemia odos hormoninės veiklos sutrikimai. Vyrams riebalų išsiskyrimas yra intensyvesnis nei moterims, o ši funkcija dažnai išlieka iki senatvės, nors moterims po menopauzės riebalų išsiskyrimas sumažėja. Prižiūrint seborėjos paveiktus plaukus, gali padėti specialūs šampūnai, balzamai ar losjonai. Šios priemonės palaiko galvos bei plaukų švarą, valo pleiskanas ir riebalų perteklių. Kartais tinkami ir švelnūs kasdienio naudojimo šampūnai, nes jie mažiau dirgina odą ir ne taip ją sausina.
Pleiskanos – tai negyvosios galvos odos ląstelės. Jos gali atsirasti dėl spartesnio atsinaujinimo, netinkamos plaukų priežiūros ar tam tikrų odos ligų. Jei pleiskanų nedaug, dažniausiai pakanka specialaus dermatologinio šampūno, kurį galima įsigyti vaistinėje. Jei problema ryškesnė, kartu su šampūnu naudinga naudoti ir nenuplaunamą dermatologinį losjoną, kuris ilgiau veikia pažeistą galvos odą.
Plaukų slinkimą gali lemti daugybė veiksnių, tokių kaip stresas, įvairios vidaus organų ligos, vitaminų ar mineralinių medžiagų trūkumas ir hormonų pusiausvyros sutrikimai. Norint sumažinti šią problemą, naudinga derinti dermatologinį šampūną, specialius losjonus nuo plaukų slinkimo ir vitaminų kompleksus, skirtus plaukų mitybai. Tinkamas priemones rekomenduojama rinktis vaistinėse.
Pažeisti plaukai dažniausiai nukenčia dėl išorinių ir vidinių veiksnių, pavyzdžiui, intensyvių saulės spindulių, kondicionierių oro srautų, užterštos aplinkos ar dėl to, kad organizmui trūksta būtinų vitaminų ir mineralų. Tokie plaukai praranda blizgesį, ima lūžinėti ir skilinėti galiukai. Siekiant pagerinti jų būklę, būtina užtikrinti tinkamą mitybą tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Vaistinėse galima rasti specialių vitaminų kapsulėmis, skirtų intensyviai plaukų priežiūrai. Dermatologiniai šampūnai, pritaikyti pažeistiems plaukams, tinka ne tik būklės pagerinimui, bet ir profilaktikai. Be to, vertėtų nepamiršti ir natūralių gamtos priemonių, kurios taip pat gali padėti atgaivinti plaukus.
Plaukų stiprinimas
Plaukų būklę gali padėti pagerinti įvairūs natūralūs nuovirai ir mišiniai.
- Beržų lapų ar pumpurų nuoviras. Stiklinę šviežių beržų lapų užpilkite litru verdančio vandens, palaikykite apie pusvalandį ir nukoškite. Šiuo skysčiu įtrinkite galvos odą ir išskalaukite plaukus.
- Beržų sula su medetkų žiedais. Tokia priemonė ne tik gali padėti stiprinti plaukus, bet ir padėti kovoti su pleiskanomis.
- Alyvuogių aliejus ir citrina. Sumaišykite 5 šaukštus vos pašildyto alyvuogių aliejaus su pusės šaukštu citrinos sultimis. Mišinį įtrinkite į galvos odą vakare, o ryte išplaukite plaukus. Procedūrą rekomenduojama kartoti 3–4 kartus per mėnesį.
- Dilgėlių nuoviras. Jis gali padėti sumažinti pleiskanas ir stiprinti plaukus. Jei po kiekvieno plovimo išskalausite galvą dilgėlių lapų nuoviru, plaukai gali tapti glotnesni ir švelnesni.
- Dilgėlių šaknų ištrauka. Dilgėlių šaknis užpilkite degtine, palaikykite 10 dienų ir trinkite šiuo skysčiu galvos odą.
- Svogūnų sultys. Jos gali būti naudingos tada, kai plaukai slenka, o galvos oda linkusi riebaluotis ar pleiskanoti. Galima naudoti svogūnų lukštų nuovirą, jis gali pastiprinti plaukus ir gali suteikti jiems blizgesio. Nepalieka specifinio svogūnų kvapo.
Įdomu tai, kad tarptautinė mokslininkų grupė neseniai iššifravo genetinį grybelio, sukeliančio pleiskanas, kodą. Paaiškėjo, jog šis grybelis gamina fermentą – lipazę, būtent dėl jo atsiranda pleiskanų.
Įdomu!
Kai kurios garsenybės turi neįprastų plaukų priežiūros paslapčių.
- Melanie Griffith savo priežiūros rutinoje neapsieina be migdolų aliejaus, kuris gali maitinti plaukus ir gali suteikti jiems švelnumo.
- Marilyn Monroe puoselėjo blizgančias garbanas paprastai – aktorė niekada nenaudojo nei šampūnų, nei skalavimo priemonių, o plaukus trinkdavo tik vandeniu.
- Angelina Jolie į plaukų skalavimo vandenį įmaišo juodosios arbatos, galinčios suteikti plaukams sodresnį atspalvį ir blizgesį.