Veido senėjimo požymiai
Oda gali būti kelių tipų: normali, sausa, riebi arba mišri. Taip pat gali pasitaikyti įvairių odos būklės pakitimų – ji gali būti jautri, pavargusi, atopiška, linkusi į miliumus, kuperozę ar drėgmės trūkumą. Nors odos tipą dažniausiai lemia genetika, jos būklę stipriai veikia ir aplinka. Dėl to labai svarbu reguliariai rūpintis oda – padėti sumažinti oksidacinio streso poveikį
ir tinkamai ją valyti, drėkinti bei maitinti. Kiekvienas odos tipas reikalauja specifinės priežiūros, o esant rimtesniems pakitimams ar anomalijoms, geriausiai kreiptis į specialistą.
Normali oda
Ji būna lygi, švelni, poros neišsiplėtusios, nėra iškilimų, pleiskanų ar riebalų pertekliaus. Tokia oda yra vientisa, be dėmelių, raukšlės atsiranda labai vėlai, žinoma, jei oda yra prižiūrima tinkamai. Prausiantis minkštu vandeniu problemų nekyla. Normali oda – gana retas reiškinys, o bėgant metams ji linkusi sausėti. Tokiai odai rekomenduojamos švelnios valomosios priemonės ir lengvi drėkinamieji kremai su nedideliu kiekiu riebalinių medžiagų.
Sausa oda
Šiam tipui būdingas šiurkštumas, išsausėjimas, pleiskanojimas. Ant sausos odos greičiau pastebimos raukšlės, nes riebalinės liaukos gamina per mažai riebalų ir oda nesugeba išlaikyti drėgmės. Sausumą gali lemti paveldimumas, nepakankamas skysčių vartojimas, augalinių riebalų stoka, netinkamos priežiūros priemonės ar pernelyg sausas patalpų oras. Sausą odą patariama prižiūrėti naudojant švelnius maitinamuosius ir drėkinamuosius kremus, papildytus maistingosiomis medžiagomis, bei švelnius tonizuojamuosius gelius.
Riebi oda
Jai būdingos išsiplėtusios poros, blizgesys, inkštirai ir spuogai. Odos problemos gali pasireikšti ne tik veide, bet ir ant krūtinės, nugaros ar pečių. Dažna priežastis – genetika arba hormonų disbalansas, ypač paauglystėje. Riebi oda ilgainiui gali tapti problemiška, tačiau ji turi ir privalumą – dėl riebalų pertekliaus vėliau pastebimos raukšlės. Riebiai odai prižiūrėti tinka lengvai valančios priemonės, pavyzdžiui, tonikai, valomosios kaukės, specialūs pieneliai. Labai svarbus kruopštus valymas, o spuogų židiniams – tikslinės priemonės.
Mišri oda
Jai būdinga riebi „T“ zona (kakta, nosis, smakras), o kitos sritys įprastai būna normalios arba sausos. Ilgainiui ši oda dažnai tampa normali. Prižiūrint svarbu derinti priemones pagal skirtingas zonas – riebias vietas valyti porų matomumą mažinančiais losjonais, o sausas drėkinti pieneliu ar kremu. Ryte ir vakare rekomenduojamas švelnus prausimas, o po jo – priemonės pagal odos poreikį.
Jautri oda
Ji greitai reaguoja į išorinius veiksnius – parausta, pasidengia raudonomis dėmėmis, tampa karšta, ją tempia, peršti ar niežti. Po paūmėjimo, oda gali pleiskanoti ar tapti dėmėta. Jautrumą lemia tiek genetika, tiek aplinkos poveikis, pavyzdžiui, netinkamos priemonės, šaltis ar karštis. Tokiai odai reikalinga itin švelni priežiūra, kruopštus valymas ir maitinimas.
Kuperozė
Tai paviršinių odos kraujagyslių išsiplėtimas, kai veide matomas smulkus kapiliarų tinklas. Priežastys gali būti įvairios, pavyzdžiui, genetika, ultravioletinių spindulių poveikis, staigūs temperatūrų svyravimai. Kuperozė gali atsirasti ir sergant hipertonija, alkoholizmu, kepenų ciroze ar raudonaisiais spuogais.
Miliumai
Tai maži balti taškeliai, panašūs į manų kruopas. Jie atsiranda, kai oda suragėja dėl sausumo ir užkemša riebalų išėjimo kelią. Miliumus šalina specialistai kosmetikos kabinete, o esančius paakiuose – gydytojai okulistai.
Užteršta oda
Tai riebi oda su užsikimšusiomis poromis, kai jose gausiai kaupiasi riebalai ir nešvarumai. Dažniausiai tokia oda susidaro dėl ryškaus hormonų disbalanso arba netinkamų, per daug odą sausinančių priemonių, kai pamirštama kompensuoti drėkinimu.
Atopiška oda
Tokia oda neturi tonuso, atrodo suglebusi ir papilkėjusi. Gali atsirasti dėl staigaus svorio kritimo, po ligų ar natūraliai senstant. Jos elastingumą mažina ir UV spindulių poveikis, sutrikusi medžiagų apykaita ir vidaus organų ligos. Įprastai odos ląstelės atsinaujina per 28 dienas, tačiau senstant šis procesas lėtėja – oda tampa storesnė, praranda gyvybingą atspalvį.
Nors odos tipą dažniausiai lemia genetika, jos būklę stipriai veikia aplinkos sąlygos ir gyvenimo būdas. Kartais būna sudėtinga nustatyti odos tipą, nes jis gali keistis bėgant metams, pavyzdžiui, riebi oda ilgainiui gali tapti sausa.
Kasdien oda susiduria su įvairiais neigiamais veiksniais. Prie išorinių poveikių yra priskiriamos klimato sąlygos, ultravioletiniai spinduliai ir rūkymas. Oda taip pat reaguoja į stresą, miego trūkumą, netinkamą mitybą ar vidaus organų ligas. Dėl to gali pasikeisti odos spalva, atsirasti dėmių, bėrimų, raukšlių ar oda imti sausėti, skilinėti. Kartais pasirodo inkštirų, kurie gali įspėti apie vidaus sekrecijos organų veiklos sutrikimus ar medžiagų apykaitos disbalansą. Taip pat pasitaiko situacijų, kai net riebios odos sritys ilgainiui tampa sausos.
Kaip prižiūrėti brandžią odą?
Senstančiai odai reikia priemonių, kurios geba prasiskverbti giliau. Tam tinka kremai su mažesnėmis molekulėmis, kurios lengviau įsiskverbia į gilesnius odos sluoksnius. Itin naudingi stipriai drėkinantys kremai, priemonės su liposomomis (mikroskopinėmis dalelėmis, pernešančiomis aktyvius mikroelementus) ar vaisių rūgštimis. Vis dėlto reikėtų nepamiršti, kad kokybiškos priemonės dažniausiai kainuoja brangiau, nes pigiuose kremuose mažų molekulių sudedamųjų dalių gali ir nebūti.
Kadangi senstant kinta hormonų pusiausvyra, vien tik kremų nepakanka. Veiksminga priemonė – veido masažas. Nors kartais manoma, kad masažas „ištampo“ odą, iš tiesų profesionalus kosmetologas masažuoja ne odos paviršių, o veido raumenis. Tai padeda pagerinti kraujotaką ir tonusą.
Ar brangūs kremai su auksu, perlais ir placenta yra stebuklas?
Iš tiesų, tai daugiau reklamos triukai, nei veiksminga odos priežiūra. Nei auksas, nei ikrai neprasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, kur susidaro raukšlės. Dėl to naudingiau ikrus valgyti. Taip jie duos daugiau naudos organizmui nei kremas su jų pėdsakais odai. Placenta gali būti veiksminga tik šviežia, tačiau kosmetikos priemonėse ji praranda savo struktūrą, todėl realaus poveikio beveik nebūna.
Aišku viena – labiausiai odai kenkia įtampa. Stresas sukelia adrenalino išsiskyrimą, kuris keičia ląstelių struktūrą ir spartina senėjimo procesus. Todėl svarbu ne tik naudoti kosmetikos priemones, bet ir rūpintis emocine pusiausvyra – kuo mažiau nervų, tuo sveikesnė ir gražesnė oda.
Ar botoksas ar hialurono rūgštis gali sugrąžinti lygios odos išvaizdą?
Jeigu jau nusprendėte rinktis šias procedūras, būtinai įsitikinkite, kad naudojamos medžiagos yra aukštos kokybės. Rinkoje pasitaiko įvairių priemonių, todėl svarbu būti atsargiems. Pasitaiko atvejų, kai į lūpas suleista hialurono rūgštis susiformuoja į burbuliukus, kurie, deja, bet lieka visam gyvenimui.
