Šio mėnesio Eurovaistinės atradimai: „BIOFARMACIJA“ sinergija visapusiškai savijautai

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, fizinis aktyvumas, stresas ir ne visada subalansuota mityba lemia tam tikrų svarbių medžiagų trūkumą organizme. Judėjimo sistema, širdies ir kraujotakos veikla bei nervų sistema kasdien patiria didesnį krūvį, todėl ypač svarbu pasirūpinti, kad mityba būtų papildyta organizmui reikalingais komponentais.

„Atlant Maximus“, „Atlant širdis“ ir „bioMagnesium 300 mg“ – tai maisto papildai, sukurti kasdieniam vartojimui, siekiant papildyti mitybą svarbiomis medžiagomis, tokiomis kaip kolagenas, polifenoliai ir magnis. Šie produktai skirti aktyviems žmonėms ir visiems, kurie nori palaikyti bendrą savijautą, judėjimo, kraujotakos bei nervų sistemos funkcijas ir ieško patogaus sprendimo kasdienėje rutinoje.

Kodėl verta rinktis „Atlant“ liniją?

• Papildo kasdienę mitybą svarbiomis, organizmui reikalingomis medžiagomis.
• Patogi pakelių forma – lengva vartoti bet kur ir paprasta įtraukti į kasdienius įpročius.
• Natūrali sudėtis – be sintetinių priedų ir dirbtinių dažiklių.
• Tinka aktyvų gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms ir tiems, kurie nori kryptingai papildyti savo mitybą.

1. Kada verta pagalvoti apie maisto papildų įtraukimą į kasdienę mitybą ir kokie požymiai gali rodyti, kad organizmui trūksta tam tikrų medžiagų?

Apie maisto papildų įtraukimą verta pagalvoti tuomet, kai kasdienė mityba tampa nepakankamai įvairi ir dėl įtempto gyvenimo būdo ar padidėjusio fizinio krūvio didėja tam tikrų maistinių medžiagų poreikis arba kai sveikatos priežiūros specialistas nustato jų trūkumą. Organizmas kartais gali signalizuoti apie galimą nepakankamą mitybą bendru nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu ar raumenų silpnumu, tačiau šie požymiai nėra specifiniai, todėl patikimiausias būdas įvertinti poreikį yra mitybos analizė ir, prireikus, tyrimai.

2. Kaip tinkamai pasirinkti maisto papildus pagal gyvenimo būdą, fizinį aktyvumą ar patiriamą krūvį?

Renkantis maisto papildus, svarbu įvertinti savo kasdienius įpročius, fizinį aktyvumą ir mitybos pobūdį. Aktyviai gyvenantys ar daug fiziškai dirbantys žmonės dažniau ieško produktų, kurie padeda papildyti mineralų ir vitaminų kiekį, o sėdimą darbą dirbantys dažniau renkasi patogias, kasdien vartojamas formas. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į sudėtį, maistinių medžiagų kiekius ir vartojimo paprastumą, kad papildo vartojimas lengvai įsilietų į kasdienę rutiną.

3. Ar maisto papildų vartojimo rezultatai priklauso nuo vartojimo trukmės ir nuoseklumo?

Maisto papildai yra skirti kasdienės mitybos papildymui, todėl jų vartojimas paprastai vertinamas per nuoseklumą. Reguliarus vartojimas pagal rekomendacijas padeda užtikrinti pastovų maistinių medžiagų gavimą, ypač tuomet, kai jos ne visada gaunamos su maistu. Trumpalaikis ar nereguliarus vartojimas dažniausiai neatspindi papildų paskirties ir ne visuomet gali patenkinti mūsų poreikį.

4. Kam labiausiai rekomenduojamas „Atlant Maximus“ ir kokiose situacijose jis dažniausiai pasirenkamas?

„Atlant Maximus“ dažniausiai renkasi žmonės, kurie nori papildyti kasdienę mitybą kolagenu, gliukozaminu, hialurono rūgštimi, vitaminu C ir kalciu. Šis produktas dažnai įtraukiamas į rutiną dėl patogios pakelių formos ir didelės kolageno koncentracijos vienoje porcijoje. Jį renkasi tiek fiziškai aktyvūs, tiek vyresnio amžiaus žmonės, vertinantys kompleksinę sudėtį.

5. Kodėl kolagenas, hialurono rūgštis, ciberžolė ir bosvelija dažnai minimi kalbant apie judėjimo sistemą?

Šios medžiagos yra plačiai naudojamos maisto papildų sudėtyse, skirtose judėjimo sistemai. Jos dažnai minimos kaip struktūriniai ar augalinės kilmės komponentai, kurie papildo mitybą ir yra naudingi aktyviam žmogui.

6. Kuo išsiskiria didelės koncentracijos kolageno formulė ir kodėl svarbus jo kiekis kasdienėje mityboje?

Didelės koncentracijos kolageno formulė vienoje porcijoje iškart suteikia reikšmingą kolageno kiekį. Tai leidžia patogiai ir tiksliai įvertinti, kiek šios medžiagos papildomai gaunama su maisto papildu. Kiekis yra svarbus dėl aiškumo ir nuoseklumo, ypač žmonėms, kurie sąmoningai planuoja savo kasdienę mitybą.

7. Kada patogiausia vartoti „Atlant Maximus“ – ryte, dienos metu ar po fizinio aktyvumo?

„Atlant Maximus“ patogiausia vartoti tuo paros metu, kuris lengviausiai tampa kasdienio įpročio dalimi. Kai kurie žmonės jį renkasi ryte, kiti dienos metu ar po fizinio aktyvumo, tačiau svarbiausia yra reguliarumas, o ne konkretus paros laikas.

8. Ar „Atlant Maximus“ labiau tinka aktyviai sportuojantiems, vyresnio amžiaus žmonėms ar visiems, norintiems palaikyti judėjimo sistemą?

Dėl savo sudėties „Atlant Maximus“ nėra skirtas tik vienai grupei. Jis gali būti aktualus įvairaus amžiaus žmonėms, kurie nori papildyti mitybą kolagenu, vitaminu C ir kalciu. Tiek aktyviai sportuojantys, tiek vyresnio amžiaus žmonės gali jį rinktis pagal individualius poreikius ir gyvenimo būdą.

9. Kada verta pagalvoti apie mitybos papildymą polifenoliais, tokiais kaip resveratrolis ar likopenas?

Apie polifenolių papildymą dažniausiai galvojama tuomet, kai kasdienėje mityboje trūksta daržovių, vaisių ir uogų, kurios yra natūralūs šių junginių šaltiniai. Maisto papilduose polifenoliai paprastai vertinami kaip mitybos įvairovę papildantys komponentai.

10. Kokią vietą kasdienėje mityboje užima polifenoliai ir kuo jie skiriasi nuo vitaminų ar mineralų?

Vitaminai ir mineralai yra būtinosios maistinės medžiagos, kurioms nustatytos rekomenduojamos paros normos. Polifenoliai yra bioaktyvūs augaliniai junginiai neturi nustatytų paros normų, tačiau taip pat atlieka svarbų vaidmenį mityboje.

11. Kam dažniausiai rekomenduojamas „Atlant širdis“ ir kokį vaidmenį jis gali atlikti kasdienėje rutinoje?

„Atlant širdis“ dažniausiai pasirenkamas žmonių, norinčių papildyti mitybą magniu, kaliu, vitaminu B1, geležimi ir kitais augaliniais komponentais. Šios maistinės medžiagos yra svarbios normaliai organizmo funkcijai, todėl produktas gali tapti patogia kasdienės rutinos dalimi kartu su subalansuota mityba.

12. Kada patogiausia vartoti „Atlant širdis“ ir ar svarbus vartojimo reguliarumas?

„Atlant širdis“ patogu vartoti ryte arba dienos metu, kartu su maistu. Reguliarus vartojimas padeda palaikyti pastovų maistinių medžiagų gavimą, todėl nuoseklumas yra svarbesnis nei konkretus paros laikas.

13. Ar „Atlant širdis“ galima derinti su kitais maisto papildais ar įprasta subalansuota mityba?

„Atlant širdis“ gali būti vartojamas kartu su subalansuota mityba ir kitais maisto papildais, tačiau svarbu atkreipti dėmesį į bendrą mineralų ir vitaminų kiekį, kad nebūtų vartojamos perteklinės dozės.

14. Kodėl magnis laikomas vienu svarbiausių mineralų kasdienei nervų ir raumenų sistemos veiklai palaikyti?

Magnis prisideda prie normalios nervų sistemos veiklos ir normalios raumenų funkcijos, taip pat padeda mažinti nuovargį ir palaikyti elektrolitų pusiausvyrą. Dėl šių savybių jis laikomas vienu svarbiausių kasdienėje mityboje vartojamų mineralų.

15. Kada geriausiai vartoti „bioMagnesium 300 mg“ – ryte, vakare ar po fizinio krūvio?

„bioMagnesium 300 mg“ galima vartoti bet kuriuo paros metu, atsižvelgiant į individualius įpročius. Tačiau įprasta magnio papildus vartoti vakare, kadangi jie turi savybę atpalaiduoti raumenis ir taip gali prisidėti prie geresnės miego kokybės bei atsipalaidavimo. Svarbiausia yra pasirinkti laiką, kuris leidžia laikytis reguliaraus vartojimo kasdien.

16. Kokiais atvejais „bioMagnesium 300 mg“ gali būti ypač aktualus intensyviai dirbantiems ar sportuojantiems žmonėms?

Šis papildas ypač svarbus, kai dėl intensyvaus darbo ar aktyvaus gyvenimo būdo siekiama užtikrinti pakankamą magnio kiekį kasdienėje mityboje. Patogi paketėlių forma leidžia lengvai jį įtraukti į dienos planą. Magnis yra svarbus kasdien, jis prisideda prie normalios nervų sistemos veiklos, normalios raumenų funkcijos, padeda mažinti nuovargį ir išsekimą bei palaikyti elektrolitų pusiausvyrą. Dėl šių priežasčių magnis dažnai reikalingas intensyviai dirbantiems, patiriantiems įtampą ar fiziškai aktyviems žmonėms.

17. Ar šiuos tris maisto papildus galima vartoti kartu ir kaip juos derinti kasdienėje rutinoje?

Šiuos papildus galima derinti tarpusavyje, tačiau svarbu įvertinti, kad abu maisto papildai –  „Atlant širdis“ ir „bioMagnesium“ – turi magnio. Praktikoje dažnai pasirenkama vartoti vieną iš jų, kad būtų išvengta nereikalingo mineralų dubliavimo, o „Atlant Maximus“ įtraukiamas kaip atskiras papildas ir vartojamas kitu paros metu.

18. Kaip suprasti, kad mityba yra papildyta tinkamai ir organizmas gauna reikiamų medžiagų?

Tinkamai papildyta mityba pasižymi įvairove, subalansuotu maistinių medžiagų kiekiu ir papildais, kurie užpildo realias spragas, o ne dubliuoja tas pačias medžiagas. Aiškiausias rodiklis yra gera savijauta, nuoseklūs mitybos įpročiai ir, esant poreikiui, sveikatos priežiūros specialisto įvertinimas.

Reklama. Šis straipsnis buvo paruoštas „Biofarmacija, UAB“ užsakymu.