Įvairių dietų lyginamojo tyrimo metu prieita prie išvados, kad vitaminą primenančiu junginiu kofermentu Q10 papildyta Viduržemio jūros dieta ypač tinka senstančiai gyventojų populiacijai.
Visiems žinoma, kad senstant sveikatos problemų vis daugėja, o ir daugelis pagyvenusių žmonių maitinasi netinkamai. Vis dėlto, jei norite būti sveikas senjoras, geriausia, ką galite padaryti, – laikytis kasdien kofermentu Q10 papildytos Viduržemio jūros tipo dietos.