Plokščiapėdystė – išilginis arba skersinis vienos arba abiejų pėdų skliauto suplokštėjimas – dažniausiai vystosi vaikystėje, esant silpniems pėdos raumenims ir raiščiams.
Kadangi gydymo sėkmė priklauso nuo ankstyvos diagnostikos, įtarus plokščiapėdystę, būtina kreiptis į gydytoją, kuris nustatys diagnozę ir paskirs reikiamą gydymą.
Plokščiapėdystei gydyti taikoma gydomoji mankšta, masažas, įvairios vonelės bei ortopedijos techninės priemonės (specialūs gydomieji įdėklai, avalynė).
Gydomosios mankštos pratimų, taisyklingų masažo judesių galėtų išmokyti kineziterapeutas, kad po to tėveliai savo vaikučiais pasirūpintų namuose ir patys.
Siekiant užkirsti kelią plokščiapėdystės vystymuisi, patariama vaikščioti basomis po smėlį, žvyrą, žolę, spyglius, akmenėlius, briaunuota lenta, specialiais takeliais, daug judėti: bėgioti, plaukioti, važinėti dviračiu. Vaikams, žaidžiantiems ant grindų, rekomenduojama sėdėti „turkiškai“ („Aladino“ arba „lotoso“ sėdėsena).
Azeta grupė: