Kiek ir kada vartoti margainio per dieną?
- Dažniausiai rekomenduojama vartoti valgio metu arba po jo, laikantis gamintojo nurodymų, kurie priklauso nuo produkto sudėties ir silimarino kiekio.
- Silimarinas - yra flavonolignanų kompleksas, margainio veiklioji medžiaga. Būtent silimarinas siejamas su margainio antioksidacinėmis savybėmis ir poveikiu kepenų funkcijai.
Kodėl naudingas margainis?
- Margainis tradiciškai naudojamas kepenų funkcijai palaikyti.
- Jo veikliosios medžiagos, vadinamos silimarinu, pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.
Suderinamumas
- Margainis dažnai vartojamas kartu su kitais augaliniais preparatais (ciberžole, artišoku) bei antioksidantais (vitaminu C).
- Vartojant vaistus, ypač metabolizuojamus kepenyse, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
„Eurovaistinė“ vaistininkė pataria
- Nors margainis plačiai naudojamas kepenų funkcijai palaikyti, svarbu prisiminti, kad maisto papildai nepakeičia sveikos mitybos ir gyvenimo būdo.
- Jei sergate kepenų ligomis, vartojate vaistus ar turite lėtinių sveikatos sutrikimų, prieš vartodami margainio papildus pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Margainis – tai nuo seno vertinamas augalas, dažniausiai siejamas su normaliu kepenų funkcijos palaikymu. Jo veiklioji medžiaga silimarinas dažnai pasirenkama siekiant palaikyti normalią kepenų veiklą bei virškinimo sistemos pusiausvyrą. Jeigu svarstote, kaip atrodo tikrasis margainis, kur pirkti jį ar kaip vartoti, eurovaistine.lt siūlo skirtingų formų tikrojo margainio papildus (kapsules, tabletes ar skystu pavidalu), kad kiekvienas pasirinktų sprendimą pagal savo poreikius ir gyvenimo būdą. Dėl tinkamiausio pasirinkimo taip pat galite pasitarti su vaistininku.
