Eurovaistinės kategorijoje rasite limfodrenažinius masažuoklius, skirtus kojoms, rankoms, pilvo ar juosmens sričiai. Toks limfodrenažinis aparatas namuose veikia oro slėgio principu ir dažnai renkamasi kaip patogi alternatyva salono procedūroms. Limfodrenažiniai masažuokliai skiriasi movos dydžiu, programų skaičiumi ir papildomomis funkcijomis, todėl verta rinktis pagal tai, kuriai kūno sričiai masažas jums aktualiausias.
Viena procedūra paprastai trunka apie 20–45 minučių, priklausomai nuo aparato modelio ir pasirinktos programos. Pradedantiesiems patogu rinktis trumpesnę, švelnesnę programą ir laiką ilginti palaipsniui.
Limfodrenažinis masažas savaime nėra svorio metimo priemonė – jis veikia skysčių judėjimą audiniuose, o ne riebalinį audinį tiesiogiai. Geriausius rezultatus žmonės paprastai pasiekia derindami procedūrą su subalansuota mityba ir fiziniu aktyvumu.
Limfodrenažinis aparatas nėra anticeliulitinė priemonė ir tiesiogiai celiulito nesprendžia – jis veikia limfos bei skysčių judėjimą, o ne riebalines ląsteles. Geriausia jį vertinti kaip papildomą priemonę prie kitų įpročių, o ne kaip savarankišką sprendimą.
Šios sąvokos praktiškai vartojamos kaip sinonimai – presoterapija yra būdas atlikti limfodrenažinį masažą naudojant aparatą su oro slėgiu, o ne rankomis. Kuris terminas vartojamas, dažniausiai priklauso nuo konkretaus salono ar gamintojo pasirinkimo, ne nuo esminio procedūros skirtumo.
Dažniausiai rekomenduojama tarp procedūrų daryti bent vienos dienos pertrauką, kad audiniai turėtų laiko atsigauti. Jei norite naudoti dažniau, verta atidžiai stebėti savo savijautą arba pasitarti su specialistu.
Limfodrenažinis masažuoklis kojoms turi tik kojoms pritaikytas movas ir dažniausiai yra kompaktiškesnis bei pigesnis. Viso kūno aparatas apima papildomas movas rankoms, pilvui ar juosmeniui, todėl suteikia daugiau lankstumo, bet paprastai kainuoja brangiau.
